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Dein Bindungsstil: Desorganisiert

Nachdenkliche Frau auf einem Sofa

Du willst Nähe.
Du willst echte Verbindung.

Und sobald dir jemand wirklich nahe kommt
oder die Beziehung dir wichtig wird,
wird es in dir unruhig – und ein Teil von dir will wieder raus.

Nicht bewusst.
Und nicht, weil du es willst.

Es ist, als würdest du
Gas geben und gleichzeitig bremsen.

Ein Teil von dir will Verbindung.
Ein anderer Teil will wieder weg.

Und genau deshalb verlierst du dich in Beziehungen:

Du passt dich an.
Du gehst über deine Grenzen.
Oder ziehst dich zurück, obwohl du bleiben willst.

Nicht, weil mit dir etwas falsch ist.

Sondern weil du gelernt hast,
dass Nähe nicht eindeutig sicher ist.

Und genau das muss nicht so bleiben.

Du weißt jetzt besser, warum du so reagierst.

Doch Verstehen allein beendet dieses innere Hin und Her nicht.

Was es stattdessen braucht, zeige ich dir auf der nächsten Seite.